每日一杯富硒无糖无添加的养生美食,养胃补
中国人热衷「养生」是众所周知的,各有一套自己的养生秘籍。
很多人天天红枣泡枸杞,各种养生茶...
不过大家真的抓住关键了吗?
中医学认为,人体的五脏对应自然界的四季:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃,足以可见脾胃保健的重要性。
养生必须先养脾胃,脾胃伤,则百病生!
特别秋冬天寒,饮食混杂,胃也最容易被吃伤,大家可马虎不得!
调理脾胃的方法有很多,不过调整饮食习惯则是最容易操作的一个。
不吃生冷、少吃油腻食物,日常饮食中还可以多吃一些益脾养胃的食物。
而说到养胃佳品,山药一定榜上有名,它可是健脾养胃的一把好手。
《本草纲目》中记载山药“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”。
很多健脾胃的食疗中都有山药的身影,宋美龄最爱的养生小食--美龄粥,就是用豆浆、山药熬的粥呢~
山药虽好,只是处理起来一点都不省心省力,表面的黏液还可能让你痒到怀疑人生,这也是很多人表示无福消受的原因。
不过,小主我总有办法,给大家找来了一款-优点益食有机山药原粉。
点击下方图片,了解富硒有机山药原粉
它可不是普通山药磨成的粉哦,原料来头可大啦。选用的是世界硒都-湖北恩施利川的米山药。天然富硒,抗氧化能力高达维生素e的倍!
米山药表面那层黏蛋白,更是普通山药的6倍!能起到充分滋润胃粘膜,对胃起到保护的作用。
这么好的原材料,还需要再经过32道工艺,28小时精制,10斤新鲜米山药才能产出1斤原粉。为的就是保留山药的活性成分。
吃法也很简单!加水一拌,就能喝到天然滋补的纯山药,还比普通的山药营养更丰富。
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粉质也很细腻,加入80~90℃适量白开水冲泡,就可以充分溶解,形成冰淇淋状的诱人山药羹。
喝起来软软顺顺,足够细腻,容易吸收还养胃。
胃疼不舒服热热的喝一杯,细腻柔软的山药糊包裹着胃壁,像是给肠胃做spa。
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重要一点,无糖无香精,只有纯纯的山药味,除了大人吃,还可以给宝宝当辅食哦~每条都是独立小袋包装,一小包正好一顿的量,干净卫生,防潮防湿,也很方便随身携带。
随时随地冲泡一杯,热量低不怕胖,可以代餐还暖胃,是天然纤体瘦身的绝佳养生美食。
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如此美味也离不开背后的创始人,他们夫妻两更是因山药结缘,以山药为媒,致力把米山药的美味流传出去。
还受邀参加了深圳卫视《辣妈学院》节目的录制,为大家传授米山药的营养知识,产品口碑更是一度爆棚!
01
[不是所有的山药都叫米山药]
小主猜大家肯定有疑问,这米山药是什么东西?
别急,这就先来跟大家唠唠。
米山药从唐宋开始就种植,至今已有1多年的历史,因为断面细腻雪白如米,所以起名“米山药”。
在《明史·土司列传》和清同治版《利川县志》中都早有记载。
米山药含有18种人体必需的氨基酸和多种维生素,且含有钾、钙、锌、硒等微量元素,营养成分处于其它品种之首!
而它的道地产区来自湖北利川,在资源匮乏的早期年代,当地人以米山药为食,身体却出乎意料地好。
在当地还一直流传着“吃药不如吃米山药”的俗语,因此,米山药也有着“林野山珍”的美称。
如此难能可贵的食材,更是被批准成为国家地理标志保护产品。
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02
[世界硒都长出的人间宝藏]
再说回它的产地,恩施位于湖北西南边陲的山区,是迄今为止“全球唯一探明独立硒矿床”所在地。
因为境内硒矿量世界第一,被誉为“世界第一天然富硒生物圈”。
这里群山环绕、环境优美,无工业污染,米山药就生长在海拔-1米的高山上。
这样长出来的米山药天然富硒,硒含量高达普通山药的30倍,营养更加丰富。
硒对于人体一个很重要的作用就是抗氧化,也是人体抗衰老的重要利器。
大家都知道维生素e是抗氧小能手,而硒的抗氧化能力还是它的倍呢!
除了富硒的营养,米山药表面黏乎乎的白色液体,就是黏蛋白,更是米山药的营养精华所在。
它的黏蛋白是普通山药的6倍!十分丰富粘稠,切断后还可以拉成丝。
食用它对我们的胃保护有很好的效果,可以预防胃溃疡和胃炎,降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化。
黏蛋白的多糖类物质与无机盐相结合,还可以形成骨质,使软骨富有一定的弹性,强筋壮骨,有助于预防老年骨折。
这么优秀的产品也离不开背后人员的细心呵护。
米山药基地几十年来用最原始、传统的农耕方式种植,采用可直接饮用的高山天然泉水灌溉。
坚决不使用任何化肥农药,这样种出来的山药,实现真正的零农残、零污染、零添加。
一年只产1季,不刻意追求产量,只在乎米山药的质量。10年还获得有机产品认证,保管大家吃到嘴是满满的安心~
03
[10斤新鲜米山药只产1斤原粉]
米山药质量有满满的保障,它的加工手艺更是加分项!
成熟的米山药全部通过人工采挖,再人工筛选,只有品相好的山药才可以通关进入下一环节。
筛选出来的米山药清洗、去皮、切片,然后再经过48度低温无硫烘干技术烘干研磨。
再加上抒曼联合专家一起研究出的“纳米骨架悬浮重塑技术”,让山药粉平衡优越的冲泡性能的同时,还保留了米山药的细腻香味和营养成分。
全程在净化车间生产,确保食品卫生和安全。
整整32道工艺,28小时精制,10斤新鲜山药只产1斤原粉,充分保留了米山药的活性成分。
市面上常见的山药粉,冲开后非常稀,成流动液体状。
而米山药原粉冲开后是浓稠的冰淇淋状,浓浓的山药味,细腻润滑。
另外,普通的山药粉颜色比较黄,是因为高温烤过,吃起来比较容易上火,但米山药原粉是低温无硫烘干,不上火。
不仅是爱美瘦身的女性、脾胃不好的人群、三高人群的营养好物,甚至婴儿也可以把它当做辅食。
上班族早上可以冲来当早餐,也作为健康下午茶或者宵夜,好吃不胖还养颜养脾胃!
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秋冬季养生好物,老少皆宜,养颜还养脾胃,多囤点它总没错!
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